Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 500 g de edamame congelado
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 366 kJ / 88 kcal
- Eiwitten
- 8.95 g
- Koolhydraten
- 2.45 g
- Vetten
- 4.65 g
- Vezels
- 3.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fideos orientales de soja con verduras
30min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Arroz basmati
25min
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20min
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15min
Champiñones en cuartos al vapor (400-500 g) en Varoma
25min
Poke bol de salmón y mango
40min
Poke de quinoa con salmón
45min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min