Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 110 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

10 raciones

Ingrediënten

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 8.95 g

Calorieën 366 kJ / 88 kcal

Vetten 4.65 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 2.45 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5min

Arroz basmati

25min

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5min

Pudin de chía con chocolate

20min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5min

Bol de smoothie verde

10min

Pudin de semillas de chia

1u. 15min

Huevos al vapor

15min

Pudin de chía con yogur de frambuesa

2u. 30min

Poke bol hawaiano

45min

Tataki de atún

30min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20min