Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 500 g de edamame congelado
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 366 kJ / 88 kcal
- Eiwitten
- 8.95 g
- Koolhydraten
- 2.45 g
- Vetten
- 4.65 g
- Vezels
- 3.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada tabulé de quinoa
25 menit
Fideos yakisoba con gambas
30 menit
Noodles orientales (sin gluten)
30 menit
Fideos orientales de soja con verduras
30 menit
Poke bol de salmón y mango
40 Min
Hummus
5 menit
Poke bol hawaiano
45 Min
Macarrones all'arrabiata para uno
20 min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 Min
Poke de quinoa con salmón
45 Min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 dk
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 dk