Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 112 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

10 raciones

Ingrediënten

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 8.95 g

Calorieën 366 kJ / 88 kcal

Vetten 4.65 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 2.45 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al Marsala

50min

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1u. 50min

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40min

Sopa de pollo y cebada con verduras

1u. 30min

Arroz blanco y frijoles

30min

Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla

20min

Ensalada detox

5min

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1u. 15min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1u.

Risotto verde para dos

45min