Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera

4.7 180 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

6 raciones

Ingrediënten

Compota de pera

300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
1 pellizco de sal
1 pellizco de canela molida
1 pellizco de nuez moscada molida
20 g de azúcar

Porridge

600 g de leche
120 g de copos de avena
20 g de azúcar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 6.35 g

Calorieën 749 kJ / 179 kcal

Vetten 4.9 g

Vezels 3.14 g

Koolhydraten 27.44 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos 13 recepten
Spanje

Peras y manzanas 12 recepten
Spanje

Postres saludables 10 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12u. 30min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Pink chai latte vegano

15u.

Té con especias indio (Masala chai) - India

15min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5min

Porridge de quinoa al chocolate

20min

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1u. 30min

Porridge de melocotón

40min

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5min

Porridge de avena y manzana

25min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20min

Tortitas de avena y arándanos

15min