Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

3.8 216 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 45min

24 unidades

Ingrediënten

80 g de copos de avena
20 g de cacao puro en polvo
1 sobre de polvo de hornear
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
2 huevos (M)
30 g de aceite de coco
20 g de coco rallado
3 - 4 nueces peladas (optioneel) en trozos
20 g de chocolate (optioneel) 85% de cacao, en trozos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 7.5 mg

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 227 kJ / 54 kcal

Vetten 3.2 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 4.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Postres saludables 10 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 132 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1u. 10min

Galletas de avena y dátiles

30min

Muffins de calabaza y manzana con copos de avena

1u.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30min

Risotto al curry con leche de coco

30min

Quiche de puerro y queso gallego

1u.

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1u. 20min

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozzarella fresca

40min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50min

Hamburguesas de coliflor y queso

30min

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1u.

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min