Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

3.7 212 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 45min

24 unidades

Ingrediënten

80 g de copos de avena
20 g de cacao puro en polvo
1 sobre de polvo de hornear
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
2 huevos (M)
30 g de aceite de coco
20 g de coco rallado
3 - 4 nueces peladas (optioneel) en trozos
20 g de chocolate (optioneel) 85% de cacao, en trozos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 7.5 mg

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 227 kJ / 54 kcal

Vetten 3.2 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 4.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Postres saludables 10 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 132 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

1u. 20min

Pan naan con hummus

1u. 40min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40min

Helado de naranja, yogur y frambuesas

10min

Quiche de puerro y queso gallego

1u.

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10min

Helado de plátano y cerezas

5min

Naan indio

1u. 40min

Pizza con bechamel de espinacas

1u. 10min

Helado de moras y arándanos

5min

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1u.

Hogaza integral

5u.