Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

4.0 174 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

12 unidades

Ingrediënten

50 g de frutos secos variados
150 g de copos de avena
50 g de dátiles sin hueso
1 plátano maduro
30 g de miel (optioneel)
1 pellizco de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 66.4 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 394 kJ / 95 kcal

Vetten 3.3 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 13.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

#COOKINGFEST 7 recepten
Spanje

Postres saludables 10 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Cake de plátano con algarroba

1u. 45min

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50min

Muffins de calabaza y manzana con copos de avena

1u.

Cookies de avena, plátano y cacao

1u. 45min

Galletas de avena y plátano

50min

Barritas de avena, almendras y arándanos

1u. 10min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50min

Cookies de avena con harina integral y miel

45min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Muffin integral de plátano con arándanos

45min

Magdalenas de avena y fruta

30min

Bizcocho integral de zanahoria

1u. 20min