Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- 10 almendras crudas sin piel
- 1 cucharadita de comino molido
- 30 g de zumo de limón
- 1 pellizco de clavo molido
- 70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
- 400 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 971 kJ / 232 kcal
- Eiwitten
- 6.7 g
- Koolhydraten
- 9.6 g
- Vetten
- 18.5 g
- Vezels
- 4.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus de remolacha
10 min
Hummus
5 menit
Hummus de zanahoria
15 dk
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1j 15 menit
Baba ganoush de calabaza
35 Min
Hummus de judías verdes
45 Min
Hummus
5 menit
Dip de queso vegano de anacardos
5 menit
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Hummus de batata asada con crudités
30 menit
Hummus de guisantes con judiones
45 Min