Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de cebolla en trozos
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 750 g de batatas peladas y troceadas
- 2 pastillas de caldo de verduras
- 1000 g de agua
- 120 g de leche de coco
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharada de cilantro fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 597 kJ / 143 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 23.3 g
- Vetten
- 4.8 g
- Vezels
- 3.75 g
Alternatieve recepten
Sopa de coliflor al curry
40min
Crema de chirivía y manzana
30min
Crema de batatas y garbanzos
35min
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 Min
Crema bretona (de judías blancas)
30min
Crema de calabaza con curry
35min
Crema de hinojo
30min
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25min
Crema de apio
40min
Crema de coliflor y garbanzos
40min
Crema de puerros y pera con jamón
40min