Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

4.6 238 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Gläser

Ingrediënten

  • Heidelbeeren, TK
    300 g
  • Orange geschält, halbiert (ca. 200 g)
    1
  • Banane in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Buttermilch
    300 g
  • Wasser
    100 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht (optioneel)
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Glas

Eiwitten 4 g
Calorieën 465 kJ / 111 kcal
Vetten 1 g
Vezels 5.4 g
Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...