Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Zucker
- 100 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 2 TL Kakao
- 200 g Frischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 663 kJ / 158 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 1.4 g
Alternatieve recepten
Dattel-Zimt-Aufstrich
10 min
Hirseaufstrich mit Apfel
30 min
Kokosbutter
5min
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
15 min
Kartoffelaufstrich
10 min
Toffee-Nuss-Aufstrich
15 min
Schoko-Orangen-Aufstrich
15 min
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
5min
Bananen-Schoko-Aufstrich, kaltgerührt
5min
Nuss-Honig-Schoko-Aufstrich
10 min
Studentenfutter-Aufstrich
5min
Möhren-Apfel-Aufstrich
20 min