Schokanola

Schokanola

4.5 31 beoordelingen

Voorbereiding. 50min

Totaal 1u. 20min

950 g

Ingrediënten

weiße Schokolade in Stücken
50 g
Studentenfutter
200 g
Haferflocken zart oder kernig
350 g
Sonnenblumenkerne
100 g
Sesam
20 g
Leinsamen
20 g
Ahornsirup
150 g
Sonnenblumenöl
50 g
Kakao
2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 12 g

Calorieën 1893 kJ / 452 kcal

Vetten 24 g

Vezels 7.1 g

Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Are Family! 75 recepten
Duitsland

We Are Family! 75 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Schoko-Nuss-Aufstrich hoch zwei

1u.

Schoko-Orangen-Aufstrich

15min

Nuss-Nougat-Schoko-Creme

15min

Lavendelzucker

5min

Varoma-Pizza

1u.

Apfel-Johannisbeer-Punsch

20min

Laugenherzen

1u.

Heiße Gewürz-Schokolade

1u.

Mohn-Cracker

2u.

Salzstangen

2u.

Stracciatella-Schnitten mit Kirsch-Apfel-Kompott

40min

Schokoladen-Frischkäse-Aufstrich

1u. 10min