Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
- 90 g di succo di ananas
-
30
g di sciroppo di zucchero (optioneel)
of 15 g di zucchero (optioneel) - 150 g di ananas, la polpa a pezzi (2 cm) + q.b.
- 300 g di cubetti di ghiaccio
- ananas q.b. per decorare
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1059 kJ / 253 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 14.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie al kiwi e zenzero
10 Min
Frullato detox
10 Min
Smoothie allo yogurt e papaya
15min
Fruit punch
10 Min
Milkshake al cocco
10 Min
Smoothie carote e cocco
10 Min
Smoothie tropicale alle fragole
15min
Punch caldo alla mela
30 Min
Frullato tropicale
10 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 Min