Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, pokrojonej na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 30 g masła
- 200 - 220 g krążków kalmarów, surowych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- 200 - 220 g ryb i owoców morza, mieszanych, świeżych lub mrożonych, uprzednio, rozmrożonych
- 300 g białego wina, wytrawnego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 120 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
- 100 g wody
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1939.8 kJ / 463.6 kcal
- Eiwitten
- 23.2 g
- Koolhydraten
- 30.2 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 13.1 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 363.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Małże w mleku kokosowym i curry
1hod. 10min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Ryż z owocami morza
1 Std. 15 Min
Makaron z krewetkami i porem
30min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Risotto z owocami morza
1 godz. 5 min
Risotto z krewetkami
45min
Ryż z owocami morza i chorizo
1 godz. 5 min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Tagliatelle z krewetkami
30min