Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de lait d'avoine
- 100 g de baies de goji
- 3 - 5 glaçons, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 522 kJ / 124 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 19.7 g
- Vetten
- 3.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie à la mangue
5 min
Jus de poire
2 Std. 25 Min
Pétillant concombre gingembre
5 min
Smoothie vitaminé
10 min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min
Cocktail au concombre
5 min
Smoothie fraîcheur
5 min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 min
Smoothie vert
10 min
Smoothie énergétique
10 min
Jus de tomate et orange
10 min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 min