Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de semillas de girasol
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharadita de sal (10 g)
- 300 g de harina
- ½ cucharada de levadura seca instantánea (5 g)
- 1 cucharada de miel (10 g)
- 300 g de agua
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 156 kJ / 37 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan de caja integral
1u. 10min
Pan de caja integral
1u. 40min
Queso Panela vegano
10min
Galletas de cacahuate
30min
Pan de maíz (Broa)
2h 20min
Bollitos de albahaca y parmesano
2 Std. 50 Min
Pan de canela
3h
Pan integral de semillas
2 Std. 50 Min
Pan de soda
35min
Pan integral
3h
Bollitos de mantequilla
1u. 40min
Yogur griego natural
15 Std. 30 Min