Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Danie
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki, lekko zmrożonych
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g pieczarek, przekrojonych na pół
- ¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 500 g wody
- 500 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Sos koperkowy
- 10 g koperku, świeżego
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 3 szczypty soli
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1326 kJ / 317 kcal
- Eiwitten
- 15.6 g
- Koolhydraten
- 36.4 g
- Vetten
- 14.3 g
- Vezels
- 5 g
Alternatieve recepten
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2 Std. 45 Min
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1h 25min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1h 50 min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Gołąbki bez zawijania
1h 20 min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Sos warzywny do makaronu
40min
Pulpety w sosie pomidorowym
45min
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1h
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Kotlety pożarskie
40min