Lablabi (zuppa tunisina di ceci (شوربة اللبلبي))

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 porzioni

Ingrediënten

4 uova
½ cucchiaino di semi di coriandolo
½ cucchiaino di semi di cumino
4 pizzichi di pepe nero macinato
1 foglia di alloro secca
1 gambo di menta piperita fresca le foglioline lavate e asciugate
3 spicchi di aglio
400 g di ceci bianchi, in scatola sciacquati e scolati
½ cucchiaino di sale
600 g di acqua
4 fette di pane bianco del giorno precedente, a pezzi
1 cucchiaio di salsa harissa
80 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato, a pezzi
20 olive (optioneel)
4 cucchiaini di capperi sott'aceto (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 917 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1585 kJ / 376 kcal

Vetten 9 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of Home - La cucina araba autentica 24 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Crema di zucchine

25min

Vellutata di sedano rapa e mela

30min

Vellutata di cavolfiore

50min

Ragù di lenticchie

1u. 30min

Chorba Freekeh zuppa algerina (شوربة الفريك بلحم الضأن)

Geen beoordelingen

Zuppa fredda al kimchi con ramen

10min

Ramen al curry rosso con pollo

40min

Zuppa di miso con tofu

30min

Kimchi Tofu Suppe

50min

Zuppa Ramen Tantanmen

45min

Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi

50min

Consommé di verdure con gnocchi

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen