Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Stufato di manzo e gombo (كورما الدجاج بالبامية)
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
4 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1000 g di gombi veerdi, freschi le estremità rimosse
  • 3 cucchiai di aceto bianco
  • 4 spicchi di aglio
  • 200 g di cipolle in quarti
  • 10 rametti di coriandolo fresco (optioneel) le foglioline lavate e asciugate
  • 60 g di olio di oliva
  • 300 g di carne di manzo, senza ossa a cubetti (3 cm)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 500 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 70 g di concentrato di pomodoro

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 700 mg
Eiwitten 23 g
Calorieën 1536 kJ / 367 kcal
Vetten 19 g
Vezels 11 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 31 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of Home - La cucina araba autentica 24 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Bao buns ripieni di verdure

4.9(18)

2u.

Couscous marocchino (كوسكوس بلحم الضأن و الخضروات)

Geen beoordelingen

Mac and Cheese vegano al forno

5.0(1)

5u.

Omelette dei supereroi

1.0(1)

50min

Frittelle di verdure multicolori

3.9(13)

20min

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Geen beoordelingen

Padella di verdure alla mediterranea

5.0(1)

30min

Wrap con moussaka

5.0(1)

50min

Manti vegan

Geen beoordelingen

Frittata alla caprese

Geen beoordelingen

Casseruola di riso con mele

Geen beoordelingen

Torta salata ai piselli

4.0(5)

50min

 Alles tonen
Alles tonen