Omelette dei supereroi

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
20 g di cipollotti a pezzi (3 cm)
20 grammo olio di oliva più 1 cucchiaio per friggere
50 g di funghi champignon tagliati in quarti
2 cucchiai di fiocchi d'avena fini
1 cucchiaino di aglio in polvere

½ spicchio di aglio, tritato
½ cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
4 uova, medie (53-63 g)
50 g di prosciutto cotto in fette
125 g di mozzarella in pezzi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 751 mg

Eiwitten 19 g

Calorieën 1359 kJ / 325 kcal

Vetten 21 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Mac and Cheese vegano al forno

5 godz.

Frittelle di verdure multicolori

20 min

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Brak ocen

Padella di verdure alla mediterranea

30 min

Manti vegan

Brak ocen

Casseruola di riso con mele

Brak ocen

Torta salata ai piselli

50 min

Padella di verdure alla mediterranea

30 min

Baguette di Quiche Lorraine

40 min

Spaghetti al ragù di nocciole

30 min

Curry panang

45 min

Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone

3 godz.

Alles tonen

Alles tonen