Apparaten en accessoires
Egipskie danie jednogarnkowe (Koshery)
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 30min
10 porcji
Ingrediënten
Dressing czosnkowo-cytrynowy
-
5 ząbków czosnku
-
40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g octu jabłkowego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
Sos pomidorowy
-
5 ząbków czosnku
-
30 g oleju
-
600 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
25 g masła
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 - 15 g octu jabłkowego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka kardamonu, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka soli
Gotowanie soczewicy i ryżu
-
500 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
220 g ryżu białego
-
120 g brązowej soczewicy, suszonej
-
woda do opłukania
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Makaron i smażona cebula
-
woda do gotowania makaronu
-
2 łyżeczki soli
-
300 g makaronu, suchego, krótkiego np. ditalini
-
1 cebula pokrojona w piórka
-
2 łyżki mąki pszennej
-
olej do smażenia
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1284.1 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1637.9 kJ /
391.5 kcal
Vetten
7.5 g
Vezels
7.3 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
68.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kuchnia arabska
24 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1u. 35min
Kalarepa à la ryba po grecku
50min
Dal makhani z soczewicy
50min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1u.
Wegańskie chili
40min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min