Apparaten en accessoires
Libańska zapiekanka z bulgurem i mięsem (kibbeh bil sanieh)
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 35min
8 porcji
Ingrediënten
Nadzienie
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g oleju słonecznikowego
-
70 g migdałów, w słupkach70 g orzeszków piniowych
-
400 g wołowiny, mielonej400 g jagnięciny, mielonej
-
1 łyżeczkę soli
-
1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczyptę cynamonu, mielonego
Masa mięsna
-
500 g wołowiny, bez ścięgien i błon, np. udźca, ligawy, pokrojonej w 3 cm kostkę500 g polędwicy jagnięcej, bez kości pokrojonej w 3 cm kostkę
-
2 kostki lodu
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
300 g kaszy bulgur
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
Pieczenie
-
masło do natłuszczenia
-
1 łyżeczka mieszanka przypraw baharat (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gevorderd
Voeding per 1 porcję
Natrium
948.5 mg
Eiwitten
28 g
Calorieën
1951.8 kJ /
466.5 kcal
Vetten
25.7 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
34.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kuchnia arabska
24 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1u. 15min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1u. 20min
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1u. 30min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1u.
Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką
2u.
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1u.
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1u. 15min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1u. 10min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1u. 5min
Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)
30min