Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

4.6 5.9K beoordeling
Voorbereiding. 30min
Totaal 2u. 15min
4 porcje

Ingrediënten

  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 10 g oleju rzepakowego plus 4-6 łyżek do pieczenia
  • 20 g koncentratu pomidorowego (optioneel)
  • 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g wody
  • 12 - 16 ziemniaków małych lub średnich, umytych, ze skórką, oczyszczonych
  • 1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych
  • 1 żółta papryka bez gniazd nasiennych
  • 2 cebule dymki tylko biała cześć
    1 cebula, średnia
  • 2 marchewki (patrz wskazówka)
  • 4 udka z kurczaka, ze skórą, z kością
  • 4 podudzia z kurczaka, ze skórą z kością
  • ½ - 1 łyżeczka czosnku, granulowanego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 1139 mg
Eiwitten 46 g
Calorieën 3400.8 kJ / 812.3 kcal
Vetten 41.5 g
Vezels 10.3 g
Verzadigd vet 7.8 g
Koolhydraten 68.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...