Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

12 unidades

Ingrediënten

atum fresco cortado em cubos, semicongelado
600 g
cebolo
100 g
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
20 g
pimenta rosa
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
Manteiga q.b. p/ fritar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 85 mg

Eiwitten 12.9 g

Calorieën 256.4 kJ / 61.3 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 0.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A Bimby® faz para congelar 31 recepten
Portugal

Amigos do pão 9 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Queques de granola de chocolate e amêndoa

25min

Pão de ervas aromáticas

1u. 40min

Chocolate fantasia

2u. 10min

Bolo de alfarroba

50min

Pães grelhados com manteiga de ervas

35min

Soufflé de atum

1u. 15min

Sumo detox de rúcula e agrião

10min

Argola de carne picada

1u. 40min

Crumble de pera com chocolate

30min

Bife à rolê

1u. 10min

Sanduíches com gelado de iogurte, coco e cereja

11u.

Scones integrais com ervas aromáticas

25min