Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g atum fresco cortado em cubos, semicongelado
- 100 g cebolo
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
- 1 c. chá de pimenta rosa
- Azeite q.b. p/ untar
- Manteiga q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 61.3 kcal / 256.4 kJ
- Eiwitten
- 12.9 g
- Vetten
- 0.4 g
- Koolhydraten
- 0.8 g
- Vezels
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Natrium
- 85 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tacos de peixe com agrião
25min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Rostis de legumes no forno - TM6
Geen beoordelingen
Mini empadas
1u. 15min
Minicalzones de espinafres e ricota
1u. 20min
Barras de cereais
40min
Quiche de três tomates
1u. 5min
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55min
Filetes no pão
1u.
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50min
Barritas de cereais
55min
Barras de cereais
30min