Apparaten en accessoires
Salade colorée de quinoa
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
2 ¼ de c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
150 g de quinoa blanc
-
1 oignon en botte en morceaux
-
3 brins de coriandre fraîche feuilles et tiges, en morceaux (3 cm), et un peu plus pour la garniture
-
30 g de jus de citron
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
300 g de brocoli en gros bouquets
-
40 g de canneberges déshydratées
-
50 g d'amandes effilées grillées
-
coriandre, fraîche (optioneel) effeuillée, pour la garniture
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1346 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
1416 kJ /
338 kcal
Vetten
16 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
42 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fruits et légumes d'été
5 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50min
Salade verte croquante au quinoa
1u.
Poulet oriental au couscous
45min
Rouleaux frais estivaux
30min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)
10min
Moutarde aux figues
1u.
Soupe de légumes à l’orge perlée
1u. 15min
Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry
40min
Vitello Tonnato express
Geen beoordelingen
Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
50min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Soupe d'orge des Grisons
55min