Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Barras de quinoa, amêndoa e mel
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
12 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • manteiga de amêndoa
    140 g
  • bebida vegetal
    50 g
    50 g leite
  • proteína em pó com sabor a baunilha
    40 g
  • mel
    40 g
  • óleo de coco
    40 g
  • sal
    1 pitada de
  • quinoa tufada
    60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 18.6 mg
Eiwitten 5.6 g
Calorieën 597.3 kJ / 142.8 kcal
Vetten 10.1 g
Vezels 1.6 g
Verzadigd vet 3.4 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks energéticos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(294)

40min

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

5.0(8)

45min

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15min

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20min

Bolas energéticas de amendoim

4.7(7)

1u.

Gressinos de alecrim

Geen beoordelingen

Muffins com salada de caranguejo

Geen beoordelingen

Wrap de húmus e vegetais

4.0(1)

30min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

Crocante de chocolate e quinoa

Geen beoordelingen

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Geen beoordelingen

Madalenas com matcha

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen