Batido verde con kale

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g uvas blancas sin semillas
1 naranja pelada, sin nada de piel blanca ni semillas
1 limón pelado, sin nada de piel blanca ni semillas
½ pepino pelado
½ manzana Granny Smith pelada, sin semillas
30 g de kale solo hojas, sin tallo
50 g de lechuga romana en trozos
20 g de perejil fresco hojas y parte del tallo
150 g de mango congelado en trozos
100 g de agua
200 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 12.4 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 499 kJ / 119 kcal

Vetten 0.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 181 52 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Batido de banana split

25min

Margarita de sandía

10u.

Cóctel gin con frambuesa y romero

1u. 30min

Margarita mediterránea

10min

Mule Moscovita con granada y menta

10min

Licor de caramelos

20min

Sangría de cava y frutas

15min

Sangría de sidra

5min

Cóctel Rossini

5min

Zumo de naranja, papaya y clavo

5min

Cóctel Malibú Sunset

10min

Matcha latte

10min

Alles tonen

Alles tonen