Batido verde con kale

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g uvas blancas sin semillas
1 naranja pelada, sin nada de piel blanca ni semillas
1 limón pelado, sin nada de piel blanca ni semillas
½ pepino pelado
½ manzana Granny Smith pelada, sin semillas
30 g de kale solo hojas, sin tallo
50 g de lechuga romana en trozos
20 g de perejil fresco hojas y parte del tallo
150 g de mango congelado en trozos
100 g de agua
200 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 12.4 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 499 kJ / 119 kcal

Vetten 0.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 181 52 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Chocolate a la taza

15 Min

Mojito

5 Min

Daiquiri de fresas

5 Min

Margarita de sandía

10 Std.

Agua de Valencia

5 Min

Cóctel pisco sour

10 Min

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

5 Min

Aperol Spritz

10 Min

Daiquiri de melón

5 Min

Chocolate caliente a la canela

10 Min

Granizado de café capuchino

5 Min

Bloody Mary

5 Min

Alles tonen

Alles tonen