Apparaten en accessoires
Rice and Beans
Voorbereiding. 15min
Totaal 14u. 35min
6 portions
Ingrediënten
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250 g de frijoles negros
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agua
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120 g de cebolla en cuartos
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1 cucharada de orégano seco
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1 hoja de laurel seca
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1000 g de caldo de verduras
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2 dientes de ajo
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40 g de pimiento rojo
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40 g de pimiento verde
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15 g de aceite de oliva
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1 cucharadita de pasta de tomate
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agua si es necesario hasta llegar a la marca de 1 litro del vaso
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1 cucharadita de sal
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350 g de arroz de grano largo
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2 ramitas de cilantro fresco para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
478.8 mg
Eiwitten
7.2 g
Calorieën
1220.5 kJ /
291.7 kcal
Vetten
3.2 g
Vezels
4.8 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
57.7 g