Apparaten en accessoires
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
αγγούρια χωρίς φλούδα, χωρίς τις άκρες, κομμένα στη μέση κατά μήκος (περίπου 400 γρ. το καθένα)2
-
κόκκινο κρεμμύδι (optioneel) κομμένο κάθετα20 γρ.
-
αλατισμένα καβουρδισμένα φιστίκια50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)20 γρ.
-
ζάχαρη20 γρ.
-
χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
ηλιέλαιο30 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς σπόρους, κομμένη σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)1
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρέσκο άνηθο για γαρνίρισμα (προαιρετικά)5 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
690.8 mg
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
783.4 kJ /
187.2 kcal
Vetten
13.9 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
14.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Healthy Start
7 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1sa
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1sa 20 dk
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 dk
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 dk
Ντάκος κρητικός
10 dk
Σαλάτα coleslaw
10 dk
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 dk
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 dk
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Değerlendirme yok
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 dk
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1sa 10 dk
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 dk