Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 10min

4 porción

Ingrediënten

30 g de linaza en polvo
60 g de agua
300 g de brócoli en trozos pequeños
3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de bicarbonato de sodio
100 g de harina de almendra
1 - 2 cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
170 g de queso mozarella

de queso asadero
90 g de crema (35% grasa)
3 pizca de sal
1 de jitomate bola en rodajas
sal de grano para espolvorear

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 1331.1 mg

Eiwitten 18.1 g

Calorieën 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Vetten 32.6 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 9.4 g

Koolhydraten 24.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Almuerzos ligeros 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15min

Atardecer de Primavera

5min

Atole de mazapan con chocolate

25min

Crema fría de aguacate

5min

Pan en capas

2u. 30min

Bebida superhidratante para el desayuno

15min

Bolillo sin gluten

2u.

Ponche de frutas sin azúcar

35min

Pan de caja low carb

2u.

Atole de higo

25min

Sándwich Sin Gluten de Atún

Geen beoordelingen

Dip de Queso Feta

Geen beoordelingen