Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 portie

Ingrediënten

water
1000 g
olijfolie plus extra om in te vetten
½ beetje
zout verdeeld
1 ½ theelepel
basmatirijst
250 g
verse zalmfilets, ontveld
4
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid
zwarte peper, gemalen
¼ tl
boter
10 g
ui gehalveerd
60 g
teentje knoflook
1
room, opklopbaar, 30-40% V.G.
400 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld
1
1 tl groentebouillonpasta
tomatenpuree
2 tl
dille, vers alleen bladeren, fijngehakt
1 takje
½ tl gedroogde dille
cayennepeper, gedroogd, vlokken (optioneel) naar smaak
1 snuifje
maïszetmeel
1 ½ tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 37.4 g

Calorieën 3933.5 kJ / 940.1 kcal

Vetten 63.8 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 53 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Van Zee tot Bord 7 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Framboos Kokos Smoothie Bowl

10min

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

De eerste hap: Kip en Groenten

Geen beoordelingen

Stoofvlees

3u. 10min

Zalm met rijst en champignons

30min

Pompoensoep met room

35min

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30min

Romige pasta met kip en broccoli

30min

Gestoomde rijst

25min

Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten

45min

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

30min

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40min