Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

12 portions

Ingrediënten

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 18.6 mg

Eiwitten 5.6 g

Calorieën 597.3 kJ / 142.8 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Tajine de poisson à la marocaine et couscous aux dattes

1u.

Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

Geen beoordelingen

Croquettes de crevettes

Geen beoordelingen

Glace d'Avocat avec sauce au Chocolat

Geen beoordelingen

Dessert à l'Ananas avec Meringue

25min

Pizza au 'nduja et au fromage caciocavallo

Geen beoordelingen

La première bouchée : Purée de Fruits

Geen beoordelingen

Mojito

5min

Milkshake sans lactose

Geen beoordelingen

Cheesecake noix de coco-caramel

3u. 40min

Sandwich glacé

14u.

Virgin mojito aux fruits rouges

5min