Apparaten en accessoires
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
12 portions
Ingrediënten
-
140 g de beurre d'amandes blanches lisse
-
50 g de lait50 g lait végétal
-
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
-
40 g de miel
-
40 g d'huile de noix de coco
-
1 pincée de sel
-
60 g de quinoa soufflé
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
18.6 mg
Eiwitten
5.6 g
Calorieën
597.3 kJ /
142.8 kcal
Vetten
10.1 g
Vezels
1.6 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
9 g
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