Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 15min

20 portions

Ingrediënten

8 dattes Mejhoul, dénoyautées
de l'eau bouillante pour tremper
50 g de chocolat en morceaux
120 g de flocons d'avoine
60 g de beurre d'arachide
200 g de pois chiches en boîte égouttés
20 g d'huile de noix de coco
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 37 mg

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 430.5 kJ / 102.9 kcal

Vetten 4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 15.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Babka salé au saumon fumé

4u.

Gnocchi au fromage blanc et à la semoule avec sauce aux fruits frais

1u.

Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches

Geen beoordelingen

Pico de Gallo

5min

Yogourt à la vanille

Geen beoordelingen

Zoodles au pesto de brocoli

Geen beoordelingen

Baci di dama (Baisers aux noisettes)

30min

Légumes asiatiques à l'aigre-doux

25min

Nasi goreng

50min

Porridge aux fruits frais

15min

Burgers au porc effiloché

Geen beoordelingen

Pain aux herbes plié

Geen beoordelingen