Apparaten en accessoires
Frikandel
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
6 stuk
Ingrediënten
-
uien gehalveerd2
-
gemengd gehakt300 g
-
kalkoenborstfilet, zonder vel in stukjes (ongeveer 1-2 cm)150 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ¼ tl
-
eieren3
-
kippenbouillon koelkast koud100 g
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren zonder korst, in stukken45 g
-
peper, gemalen¼ tl
-
paprika, zoet1 ½ tl
-
water700 g
-
ketchup voor garnering
-
mayonaise voor garnering
-
olie om te bakken
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 stuk
Eiwitten
21 g
Calorieën
1187 kJ /
284 kcal
Vetten
19 g
Vezels
0.6 g
Koolhydraten
6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
WK snack attack
7 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Onion rings
Geen beoordelingen
Kipnuggets
Geen beoordelingen
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1u.
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Geen beoordelingen
Worteltaart-energieballetjes
Geen beoordelingen
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Geen beoordelingen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
Geen beoordelingen
Dubai Chocolate Pistacheballetjes
1u.
Bitterballen
Geen beoordelingen
Chocolade- en Pindaproteïnebommen
Geen beoordelingen
Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:
Geen beoordelingen