Frijoles parados chapines

4.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

8 portions

Ingrediënten

60 g de cebolla blanca en trozos ( 3 cm)
60 g de chile pimiento rojo sin semillas y desvenado ( 3 cm)
60 g de cilantro fresco con tallo cortado en trozos (1 cm)
30 g de aceite de oliva
250 g de tomate maduro en trozos ( 3 cm)
1 cucharadita de sal gruesa
1 pizca de pimienta molida
½ cucharadita pasta de chile chipotle
1000 g de frijol negro cocido con su caldo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 346.48 mg

Eiwitten 10.9 g

Calorieën 1044 kJ / 254 kcal

Vetten 4.7 g

Vezels 10.31 g

Verzadigd vet 0.32 g

Koolhydraten 36.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Delicias guatemaltecas 5 recepten
Internationaal

Hecho en Casa 40 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pollo en jocón

1u. 5min

Aderezo de parmesano y cilantro

5min

Huevos medios suaves (2 piezas)

20min

Pechugas de pollo al vapor (6)

25min

Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo

35min

Crema de espinaca

25min

Espárragos con mantequilla balsámica

35min

Compota de mango sin azúcar

30min

Salsa Bernesa

20min

Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena

2u. 10min

Hilachas

3u. 50min

Salpicón de res guatemalteco

2u. 40min