Frijoles parados chapines

4.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

8 portions

Ingrediënten

60 g de cebolla blanca en trozos ( 3 cm)
60 g de chile pimiento rojo sin semillas y desvenado ( 3 cm)
60 g de cilantro fresco con tallo cortado en trozos (1 cm)
30 g de aceite de oliva
250 g de tomate maduro en trozos ( 3 cm)
1 cucharadita de sal gruesa
1 pizca de pimienta molida
½ cucharadita pasta de chile chipotle
1000 g de frijol negro cocido con su caldo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 346.48 mg

Eiwitten 10.9 g

Calorieën 1044 kJ / 254 kcal

Vetten 4.7 g

Vezels 10.31 g

Verzadigd vet 0.32 g

Koolhydraten 36.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Delicias guatemaltecas 5 recepten
Internationaal

Hecho en Casa 40 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Boloñesa de lentejas

35min

Arroz con lentejas

50min

Huevos medios suaves (2 piezas)

20min

Huevos medios (2 piezas)

20min

Pollo al vino (Coq au Vin) TM6

2u. 15min

Puré de papa criolla y crema de coco

40min

Pesto sin lácteos

5min

Ensalada de coles de bruselas

35min

Espárragos con mantequilla balsámica

35min

Pollo tikka masala

6u. 40min

Pesto de cilantro

5min

Jugo para un hígado más sano

10min