![Pechugas de pollo al vapor (6) Pechugas de pollo al vapor (6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6a509b55-53e6-4cc1-883c-dd0318bdde8b/Derivates/4ff5769d-f6a2-4d52-b65b-3eff198ba905.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
500
g de agua
of 500 g de caldo de pollo - 6 pechugas de pollo, con o sin piel, con hueso o sin hueso
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 575 kJ / 138 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 89 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Elotes con mantequilla picante
50min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Tiras de carne de res y cebolla doradas TM6
15min
Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma
45 分钟
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 分钟
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 分钟
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min