Apparaten en accessoires
Wraps Caribenhos
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
4 porções
Ingrediënten
-
orégano seco1 c. sopa de
-
sementes de coentro1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
cebola100 g
-
gengibre15 g
-
tomate150 g
-
tomilho seco1 c. chá de
-
páprica doce em pó½ c. chá de
-
pimenta malagueta conforme seu gosto1 - 2
-
azeite de oliva30 g
-
molho de soja30 g
-
suco de limão15 g
-
água400 g
-
peito de frango, sem pele em pedaços aprox. 2,5 cm350 g
-
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)4
-
alface americana cortadas em tiras finas4 folhas de
-
manga cortada em cubos (1 cm)1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porção
Natrium
825.7 mg
Eiwitten
26.2 g
Calorieën
1697 kJ /
405 kcal
Vetten
14.2 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
44.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wraps pelo mundo
4 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Arroz de linguiça e castanha portuguesa
Geen beoordelingen
Cake pops de chocolate
Geen beoordelingen
Doce de leite - Argentina
55min
Pad Thai de camarão
45min
Trufa de chocolate com castanhas
Geen beoordelingen
Morango spritz sem álcool
Geen beoordelingen
Torta fria de frango com frios
2u. 50min
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
40min
Sanduíches com pesto de espinafre
Geen beoordelingen
Crepes de cenoura com molho de tomate
Geen beoordelingen
Maçã espiralizada frita com custard
Geen beoordelingen
Picolé de mandioca e chocolate
Geen beoordelingen