Apparaten en accessoires
Rüebli-Muffins mit Walnuss-Crumble aus dem Nester
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
8 Stück
Ingrediënten
-
Haferflocken120 g
-
Baumnusskerne40 g
-
Butter in Stücken130 g
-
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)70 g
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Karotten in Stücken (2 cm)180 g
-
Weissmehl50 g
-
Flohsamen20 g
-
Eier2
-
Backpulver½ TL
-
Natron½ TL
-
Salz1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Natrium
161.1 mg
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Vetten
20 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
29.5 g