Apparaten en accessoires
Magie du sandwich
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 30min
4 portions
Ingrediënten
-
600 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
500 g de pommes de terre à chair farineuse épluchées, en morceaux ( 3 cm)
-
350 g de légumes variés par ex. brocoli, chou-fleur, carottes, en morceaux (3 cm)
-
2 œufs moyens (53-63 g)
-
1 c. à café de mélange d'herbes aromatiques, fraîches, p.ex. origan, thym, romarin, etc.1 c. à café de mélange d'herbes séchées p.ex. origan, thym, romarin
-
1 gousse d'ail, hachée½ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de panure
-
50 g de gouda, râpé50 g de mozzarella, râpée
-
60 g de fromage à tartiner (voir conseil)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1078 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
1390 kJ /
332 kcal
Vetten
12 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
42 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Polenta et ragoût de champignons
45min
Curry de lentilles
50min
Soupe de légumes au boulgour
45min
Tarte salée à la ratatouille
1u.
Risotto au poireau
40min
Risotto aux bolets
45min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30min
One pot à la grecque
30min
Bowl de superaliments aux légumes
Geen beoordelingen
Pâtes aux tomates et à la feta
50min
Ramen aux œufs
45min
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40min