Champiñones y espárragos verdes dorados

4.3 3 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

350 g

Ingrediënten

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 67.3 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 406 kJ / 97 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 3.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Básicos para dorar - Vegetales 19 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1u.

Cocción de pasta corta

20min

Champiñones o setas al ajillo

20min

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1u.

Albóndigas en salsa de tomate

1u. 10min

Cocción de pasta larga

25min

Cebolla dorada en juliana

15min

Tortilla de patata

45min

Limonada

5min

Cebolla caramelizada (100 g)

25min

Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45min

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

50min