Champiñones y espárragos verdes dorados

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

350 g

Ingrediënten

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 67.3 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 406 kJ / 97 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 3.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Básicos para dorar - Vegetales 19 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Risotto de naranja con magret de pato

35 min

Dorada al vacío con gambas al ajillo

1 h 30 min

Risotto de setas al cava

35 min

Bastones de calabacín dorados (100 g)

15 min

Calabacín dorado (100 g) en mitades

15 min

Tiras de pavo doradas

15 min

Dados de pavo dorados

15 min

Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Pitas de pollo con verduras doradas

45 min

Albóndigas de pollo con almendras

40 min

Merluza al horno con pimientos caramelizados

45 min

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

50 min