Champiñones y espárragos verdes dorados

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

350 g

Ingrediënten

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 67.3 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 406 kJ / 97 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 3.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Básicos para dorar - Vegetales 19 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Zoodles de calabacín

15min

Champiñones o setas al ajillo

20min

Chips de verduras al horno

2u.

Bastones de calabacín dorados (100 g)

15min

Calabacín dorado (100 g) en cuartos

15min

Bastones de zanahoria dorados (100 g)

10min

Zanahoria salteada (100 g)

10min

Pimientos dorados (100 g)

15min

Puerros pochados (80 g)

15min

Pimientos dorados (100 g) en tiras

15min

Espirales de calabacín con boloñesa

40min

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

45min