Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de apio en trozos (4 cm)
- 100 g de zanahoria en trozos (4 cm)
- 50 g de cebolla en cuartos
- 100 g de dados de beicon
- 500 g de carne picada mixta
- 50 g de aceite de oliva
- 500 g de tomate frito
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1833 kJ / 439.1 kcal
- Eiwitten
- 23.5 g
- Koolhydraten
- 18.3 g
- Vetten
- 31.3 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 838.8 mg
Alternatieve recepten
Tortilla de patatas
35min
Dorada asada con ajo y perejil
25min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1h
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1h
Pizza de calabacín con espinacas
1h 30min
Milhojas de patatas
1h 30min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5min
Lasaña 3.0
1h 30min
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4 godz. 30 min
Tortilla de patata
45min