Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

3.8 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

1 porcja

Ingrediënten

1000 g wody
15 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
80 g makaronu suchego, typu orzo
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidora przekrojonego na pół
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
75 g sera feta pokruszonego
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka octu balsamicznego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 3646.9 mg

Eiwitten 26.6 g

Calorieën 2935.1 kJ / 701.5 kcal

Vetten 23 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 12.3 g

Koolhydraten 96.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min

Zupa tex-mex z kurczakiem

45min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25min

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1u. 10min

Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)

1u. 10min

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35min

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1u. 5min

Ziołowy ryż z pieczarkami

1u.

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min