Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

3.8 17 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

1 porcja

Ingrediënten

1000 g wody
15 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
80 g makaronu suchego, typu orzo
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidora przekrojonego na pół
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
75 g sera feta pokruszonego
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka octu balsamicznego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 3646.9 mg

Eiwitten 26.6 g

Calorieën 2935.1 kJ / 701.5 kcal

Vetten 23 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 12.3 g

Koolhydraten 96.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40min

Wrapy tikka masala

40min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1u. 10min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

40min

Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką

1u. 25min

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50min

Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami

40min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

55min