Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
1 čerstvá chilli paprička
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
25 gramů sezamového oleje
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
250 gramů rýžových asijských nudlí

250 gramů skleněných nudlí
1200 - 700 gramů vlažné vody
50 gramů sójové omáčky
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
1 čajová lžička soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 933.4 mg

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Vetten 7.4 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 73.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Středomořský Green Goddess salát

40min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Geen beoordelingen

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Geen beoordelingen

Malinovo-bazalková sangria

40min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Karibské kari

45min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1u. 15min

Caprese omeleta

30min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min