Energy breakfast bars

4.1 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 pieces

Ingrediënten

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 52.2 mg

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 996.5 kJ / 238.2 kcal

Vetten 12.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 30.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Nourish 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Char siu pork bao

2h 10min

Date and nut balls

20min

Gin and lime pie

3h 10min

Madras curry powder

15min

Steamed orange puddings

1h 25min

Spicy peach and mango chutney

45min

Gluten free fruit mince pies

1h 15min

Gingerbread ice cream

10h 20min

Steamed ginger puddings

40min

Brinjal (eggplant pickle)

1h 30min

Curried cauliflower salad

40min

Chicken laksa

30min