Energy breakfast bars

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 pieces

Ingrediënten

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 52.2 mg

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 996.5 kJ / 238.2 kcal

Vetten 12.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 30.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Nourish 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

30min

Triple chocolate muffins

Triple chocolate muffins

20min

Speedy bean and chorizo chilli with rice

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45min

Date and nut balls

Date and nut balls

20min

All-Purpose Gluten Free Flour

All-Purpose Gluten Free Flour

5min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45min

Banana bread

Banana bread

1u. 40min

"This ain't no picnic" muffin

"This ain't no picnic" muffin

35min

Raw snickers slice

Raw snickers slice

55min

Banana and raspberry soft serve

Banana and raspberry soft serve

5min

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1u. 30min

Better banana cake

Better banana cake

45min