Energy breakfast bars

4.1 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 pieces

Ingrediënten

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 52.2 mg

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 996.5 kJ / 238.2 kcal

Vetten 12.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 30.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Nourish 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Char siu pork bao

2 Std. 10 Min

Date and nut balls

20 Min

Gin and lime pie

3 Std. 10 Min

Madras curry powder

15 Min

Steamed orange puddings

1 Std. 25 Min

Spicy peach and mango chutney

45 Min

Gluten free fruit mince pies

1 Std. 15 Min

Gingerbread ice cream

10 Std. 20 Min

Steamed ginger puddings

40 Min

Brinjal (eggplant pickle)

1 Std. 30 Min

Curried cauliflower salad

40 Min

Chicken laksa

30 Min