Energy breakfast bars

4.2 15 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 pieces

Ingrediënten

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 52.2 mg

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 996.5 kJ / 238.2 kcal

Vetten 12.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 30.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Nourish 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Dukkah

25 Min

Cheesy roasted vegetable muffins

45 Min

Little pots of chocolate créme

1 Std. 15 Min

Mini bacon and vegetable frittatas

35 Min

Date and nut balls

20 Min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45 Min

Cranberry bacon stuffing

10 Min

Orange yoghurt cake (Diabetes)

1 Std.

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1 Std.

Gluten free flatbreads

40 Min

Brandy cream

15 Min

Red onion relish

50 Min