Energy breakfast bars

4.0 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 pieces

Ingrediënten

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 52.2 mg

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 996.5 kJ / 238.2 kcal

Vetten 12.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 30.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Nourish 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Carrot cake muffins with walnut crumble

40min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1u.

Beef, ale and dumpling stew

2u. 55min

Mini bacon and vegetable frittatas

35min

Date and nut balls

20min

Quick and easy pork noodles

20min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45min

NZ mustard sauce

15min

Chicken with sweet potato cheesy crust

1u. 15min

Lemon coconut bliss balls

40min

Homemade toasted muesli

30min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1u. 10min