Vegan Burgers

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 55min

10 portions

Ingrediënten

flax seed
30 g
walnut, shelled, halved
70 g
onions halved
60 g
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
30 g
button mushroom, fresh
225 g
fresh brown mushrooms
225 g
rice, any type, cooked store bought or homemade (see Tip)
315 g
lentil, canned without broth, store bought or homemade
170 g
panko breadcrumbs
60 g
balsamic vinegar to taste
30 g
soy sauce
30 g
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
pepper, ground
½ tsp
hamburger bun
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce, any type to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onion sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 809.8 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 1678.4 kJ / 401.2 kcal

Vetten 13.2 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 58.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We celebrate our UNIQUENESS 21 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Maple-glazed Carrots

45min

Chickpea Ratatouille

1u.

Green Goddess Spelt Pasta

15min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1u. 25min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1u. 10min

Southwest Quinoa

40min

Vegan Bolognese

Geen beoordelingen

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50min

Vegan Eggplant Massaman Curry

Geen beoordelingen

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min

Ramen Noodle Soup

40min

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Alles tonen

Alles tonen