Apparaten en accessoires
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 45min
6 porții
Ingrediënten
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 porții
Natrium
15344.2 mg
Eiwitten
374.5 g
Calorieën
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Vetten
322.7 g
Vezels
48.5 g
Verzadigd vet
99.2 g
Koolhydraten
281.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1u. 30min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Tacos cu legume și fasole kidney
Geen beoordelingen
Castraveți murați, dulci
48u. 20min
Mocktail Galapagos
Geen beoordelingen
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Mocktail PaNOma
Geen beoordelingen
Supă cremoasă de dovlecel
35min
Milkshake Banana Split
30min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Tartă cu pere
Geen beoordelingen
Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom
9u.