Apparaten en accessoires
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
882.8 mg
Eiwitten
27 g
Calorieën
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Vetten
25 g
Vezels
5.8 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
78.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Limonadă de caise și lămâi
Geen beoordelingen
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Geen beoordelingen
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Orez special, neprăjit
45min
Tarte cu fructe de sezon și cimbru
Geen beoordelingen
Coroană din coaste de miel la cuptor
Geen beoordelingen
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Geen beoordelingen
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
5min
Bugeri vegani
45min
Smoothie cu matcha și afine
5min
Supă de roșii cu tăieței
35min