焗烤三文鱼配螺旋西葫芦

焗烤三文鱼配螺旋西葫芦

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 人份

Ingrediënten

西葫芦细长型，直径约5公分
800 克
柠檬 ½个柠檬榨汁，½个切片(5毫米)
1 个
新鲜去皮三文鱼片 (每个约150-200克)
4 个
4 个冷冻去皮三文鱼片, (每个约150-200克)
盐
½ 茶匙
新鲜欧芹切成小块，额外准备装饰用
20 克
蒜瓣
4 个
日晒油漬干番茄沥干，保留油
100 克
卡宴辣椒粉 (optioneel)
½ 茶匙
水
500 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 469.7 mg

Eiwitten 36.6 g

Calorieën 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Vetten 28.4 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 5.8 g

Koolhydraten 22.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

一起螺旋吧 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

蒜蓉开背虾

25min

茄汁蔬菜烩虾仁

25min

清蒸加吉鱼

1u. 20min

豆豉蒸鲜鲍

30min

红烧带鱼

45min

炖鱼

45min

黄瓜焖鳝鱼

45min

普宁豆酱煮鲜虾

15min

金不换炒花甲

9min

白灼小管

18min

椒麻清蒸小白鲳

28min

茄味青口贝

45min

Alles tonen

Alles tonen