Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 536.5 mg
Eiwitten 18.8 g
Calorieën 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Vetten 21.5 g
Vezels 7.2 g
Verzadigd vet 4.1 g
Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Esparguete com alho-francês e camarão

3.6(5)

45min

Esparguete preto com fricassé de alcachofra

5.0(1)

35min

Linguine com camarão e couve

5.0(2)

40min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0(2)

15min

Batido de framboesa, lima e aveia

5.0(5)

5min

Linguini com bacon e camarão

4.5(31)

35min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6(15)

50min

Esparguete "à carbonara" com natas

4.5(36)

30min

Jardineira

4.4(23)

2u. 10min

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.6(54)

40min

Esparguete à carbonara

4.2(94)

30min

Bacalhau à Brás

4.2(76)

30min