Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 536.5 mg
Eiwitten 18.8 g
Calorieën 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Vetten 21.5 g
Vezels 7.2 g
Verzadigd vet 4.1 g
Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz árabe

4.5(63)

50min

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

4.0(4)

2u.

Arroz de atum com coentros

4.4(56)

40min

Fettuccini com frango e ervilhas

4.6(30)

35min

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

4.3(237)

30min

Paella de frango e marisco

5.0(2)

1u.

Lasanha de frango e espinafres

4.5(333)

1u. 40min

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

4.5(17)

55min

Massa com frango e pesto de curgete

4.3(74)

1u. 10min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

4.2(30)

1u.

Arroz de tomate e legumes

4.1(34)

1u. 15min

Massa com frango e abóbora

5.0(1)

45min

 Alles tonen
Alles tonen