Smoothie alla frutta

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 bicchieri

Ingrediënten

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (optioneel) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 1 g

Calorieën 344 kJ / 82 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucinare come non mai. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Geen beoordelingen

Padella di verdure alla mediterranea

Geen beoordelingen

Wrap caraibici

50min

Polenta

30min

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Geen beoordelingen

Filetto di manzo con salsa Café de Paris

1u. 30min

Torta al cioccolato fudge

1u.

Tacos integrali con pulled pork alla birra

Geen beoordelingen

Frullato verde

10min

Ghackets e hörnli gratinati

1u. 10min

Smoothie A-C-E

5min

Gâteau du Vully (Torta alla panna)

Geen beoordelingen