
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g plain flour
- 35 g olive oil
- 125 g water
- ½ tsp salt
- 1 pinch sugar
- 100 g sweet potatoes orange flesh, peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
- 100 g carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
- 75 g zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
- 75 g yellow squash slender type, approx. 5 cm in diameter
- 100 g beetroots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
- 2 garlic cloves
- 150 g red capsicum cut in slices (5 mm)
- 150 g crème fraîche
-
150
g halloumi cheese
of 150 g feta cheese - 50 g walnuts roughly chopped
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 527.9 kcal / 2208.8 kJ
- Eiwitten
- 16.4 g
- Vetten
- 25.6 g
- Koolhydraten
- 59.1 g
- Vezels
- 6.1 g
- Verzadigd vet
- 7.6 g
- Natrium
- 538.4 mg