Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g potatoes trimmed to fit through feeder tube
- water to fill a bowl halfway
- 450 g water
- 400 g French beans ends trimmed
- 1 tbsp olive oil
- 1 ½ tsp salt adjust to taste
- 1 ½ tsp ground black pepper adjust to taste
- 30 g garlic cloves
- 120 g leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
- 50 g unsalted butter cut in pieces
- 1 sprig curry leaves
- 2 bird's eye chilli chopped
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 142.2 kcal / 594.8 kJ
- Eiwitten
- 3.2 g
- Vetten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 18.3 g
- Vezels
- 3.6 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Natrium
- 596.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
