Lenticchie in umido

4.6 124 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

6 porzioni

Ingrediënten

20 g di olio extravergine di oliva
170 g di cipolla dorata in quarti
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
40 g di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
1100 g acqua
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 34.4 mg

Eiwitten 12.9 g

Calorieën 954.5 kJ / 228.1 kcal

Vetten 4 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 36.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cottura Aperta 44 recepten
Italië

Il tuo Cookidoo® 2025 10 recepten
Italië

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Insalata di polpo e patate

2u.

Pesto di melanzane

10min

Frittata di zucchine (TM6)

50min

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15min

Risotto alla crema di spinaci

40min

Straccetti di pollo insaporiti

15min

Funghi insaporiti (300 g)

25min

Peperoni insaporiti (200 g)

20min

Melanzane insaporite (400 g)

35min

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1u.

Mezze penne risottate 3 zeta (zola, zucchine e zafferano)

30min

Risotto zafferano e salsiccia

40min